domingo, 18 de octubre de 2015

¿Y si nos damos un paseo por Arganda?

Bueno, volvemos al lío... Digamos que hemos tenido muy abandonado el blog, después de que no pudiésemos participar al final en la Media del Maratón de Madrid. Así que durante el verano, Roberto y yo maduramos la vuelta a la distancia que tan esquiva se nos mostró el año anterior en tierras alemanas. Después de la buena experiencia que tuve en la preparación del maratón de Sevilla, la carrera elegida será el Maratón de la Vía Verde de Arganda, que tendrá lugar entre las localidades de Carabaña y Arganda del Rey. La carrera transcurre por las localidades de Perales de Tajuña, Tielmes y Morata de Tajuña, siendo un recorrido cerrado al tráfico, que nos garantizará un buen desempeño durante toda la carrera.
Además, en esta ocasión, compartiremos la carrera con un gran corredor y mejor persona, Pedro, alias "Potro" en Forofos del Running, con el que me repartiré la tarea de guiar a Roberto. Así que en esta ocasión, los Perjudicados de Serie seremos tres.
Roberto continuará realizando la mayor parte de su preparación en gimnasio, contando en esta ocasión con la ayuda de un monitor específico que le ayudará a preparar su condición física, y centraremos la preparación de carrera en la realización de sesiones a ritmo sostenido incluyendo cuestas de suave pendiente y larga extensión, de cara a ir bien preparados ante la mayor dificultad que guarda la ruta de la carrera, la subida desde Morata de Tajuña a la cementera (en 9 kilómetros se ascienden 150 metros).
Obviamente, también prepararemos una equipación específica para los tres... Os iremos informando por este medio.